これからコーチ・トレーナーを目指すあなたへ｜Dr.EKO博士の発信プラットフォームガイド

「コーチやトレーナーとして 活動を始めたいけど、 何から手をつければいいかわからない」

そんな声をよくいただきます。

この記事では、 Dr.EKO博士の発信プラットフォームの使い分けと、 あなたの状況に合った コンテンツの選び方をご案内します。

Dr.EKO博士とは

医学博士／整形外科専門医／産業医。 スタンフォード大学病院での研究医経験を経て、 医学×メンタルトレーニングを融合した 独自メソッド「スラトレ®（ThriveTraining）」を創始。

キーワードは「キラッキラ」。

これからコーチやトレーナーとして 一歩を踏み出す方、 そして家族や友人の 「健康リーダー」になりたい方を 応援しています。

3つのプラットフォームの使い分け

① note ＝ 「知る・考える」

医療従事者の働き方、 キャリアの多角化、 収入源を分散させる考え方——

「なぜ自分を守る力が必要なのか」を データと実体験をもとに伝えています。

無料記事で気軽に読めるものから、 深掘りした有料記事まで。

まだ何も始めていない方の 「最初の一歩」に最適です。

→ noteはこちら：https://note.com/yaekofu_lab

② Tips ＝ 「使える道具を手に入れる」

セミナーやセッションで 即使える実践資料を提供しています。

例えば、最新作の 「睡眠×ストレス エビデンス引用集」は、 12万人のストレスチェックデータや ハーバード大学の推奨ラインを 「引用カード」形式でまとめた資料です。

プレゼン投影用のPDFも付属。

「数字で語れるコーチ」になるための武器です。

→ Tipsはこちら：https://tips.jp/u/yaekofu_lab 

③ Blogger ＝ 「出会う・つながる」

複数のブログを運営中。

特にこれからコーチ・トレーナーを 目指す方におすすめなのは、

・スラトレ®"プロ"への道 　→ トレーナー養成の実践情報 　→　https://procoachblog.yaekofu.com/

・YAEKOFUキャリアラボBlog（この記事のブログ） 　→ 医療従事者のセカンドキャリア支援 　→ https://careerlaboblog.yaekofu.com/

検索から偶然見つけてくれた方との 出会いの場です。

📍 あなたはどこから始める？

「まだ何も決まっていない。とりあえず情報収集したい」 → noteの無料記事を読んでみてください。 考え方の軸が見えてきます。

「コーチ・トレーナーとして活動を始める準備中」 → Tipsの実践資料がおすすめです。 セッションで使える武器が手に入ります。

「副業・起業の全体像を知りたい」 → このキャリアラボBlogの他の記事や、 noteの有料記事をどうぞ。

「家族や友人の健康を支えたい（仕事にはしない）」 → noteの無料記事＋Tipsの引用データ集が あなたの「健康リーダー力」を底上げします。

🆕 Tipsの最新記事

「寝なきゃダメ」じゃ届かない。｜体のサインに気づける"優しいコーチ"になるための睡眠指導

ー本文抜粋ー

だから、「寝なきゃダメ」はむしろ、怒られているように感じる。

ーここまでー

Tipsでは、セッションでそのまま使える声かけセリフ7本、背景データと出典、やりがちなNG例、プレゼン用PDFカード7枚付き。

「データで脅すコーチ」「正論で迫るトレーナー」ではなく、

体の声を聴ける「優しいコーチ」になりたい方へ。　

→ https://tips.jp/u/yaekofu_lab/a/sleep-stress-evidence-coach/d/dac　

新米であることは、強みです

「まだ何も知らない」 

「資格を取ったばかりで自信がない」

 「本当にできるのか不安」

その気持ち、わかります。

でも、新米だからこそ 「正確な情報を学ぼう」という姿勢が生まれる。

最初から「なんとなく」で始めた人と、 エビデンスを学んでから始めた人では、 3年後の信頼度がまるで違います。

「学びたい」という気持ちを、コンテンツを通じて全力でお支えいたします。

一緒に「キラッキラ」な未来を つくっていきましょう。

🔗 リンクまとめ

・note：https://note.com/yaekofu_lab

・Tips：https://tips.jp/u/yaekofu_lab